Bilek vücudumuzun en aktif kısmıdır ve bilekte hamstring iltihabı şansı yüksektir. Burkulmadan korumak veya iyileşmeyi hızlandırmak için, bilek koruması giymek etkili yöntemlerden biridir. Bilek bekçisi, sporcuların bileklerinde giymesi için gerekli ürünlerden biri haline geldi. Bilek koruması, elin normal çalışmasına mümkün olduğunca müdahale etmemelidir, bu nedenle gerekli değilse, bilek korumalarının çoğu kısıtlanmadan parmak hareketine izin vermelidir.
İki tür varbilek korumaları:Bunlardan biri, bilek üzerinde koruyucu etkisi olmayan havlu tipidir. Ana işlevi ter ve süslemektir ve eline giymek, koldaki büyük miktarda terin eline akmasını önleyebilir, bu da tenis ve badminton'da en belirgindir. Diğeri, eklemleri güçlendirebilecek bilek korumasıdır. Bu, çok elastik malzemelerden yapılmış bilek korumasıdır. Eklemlerin bükülmesinden koruyabilir ve eklemlerin normal duruma dönmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bilek yaralı veya yaşlı değilse, eklemlerin esnekliğini etkileyecek bazı yetenekli sporlar giymeniz önerilmez.
U tasarımı açısından, bazıları çorap gibi bilekte giyilir; Ayrıca, kullanırken bileğin etrafına sarılması gereken elastik bir bant olan bir tasarım da var. İkinci tasarım daha üstündür çünkü hem şekil hem de basınç kullanıcıların bireysel ihtiyaçlarını karşılayabilir. Bazı hastaların bilek ağrısı sadece başparmağın uzun bacağına uzanır, bu nedenle başparmağın tasarımı da dahil olmak üzere bir bilek koruması ortaya çıktı. Durum daha ciddiyse, bileği daha fazla düzeltmek ve daha kararlı bir destek sağlamak gerekir, içeride metal tabaka ile bu bilek koruması yararlı olacaktır. Ancak, sabit aralık büyük ve fiyat ucuz olmadığından, sadece sağlık personelinin tavsiyesi ile seçebilirsiniz.
Gönderme Zamanı: Mar-10-2023
