• head_banner_01

haberler

Snowboard öne doğru düştüğünde bilekler, dizler ve kalçalar nasıl doğru şekilde korunur?

Doğru yöntembilek koruması, diz korumasıve snowboard öne doğru düştüğünde kalça koruması: kollarınızı bükün, yüzünüzü ve yüzünüzü koruyun, dirseklerinizi yere değdirin ve alt bacaklarınızı büküp kaldırın.

Kökeni 1960'lı yıllara dayanan snowboard, snowboardu araç olarak kullanarak belirlenen eğimli rota üzerinde hızlı bir şekilde dönüp kayan veya heyelan nedeniyle "U" şeklindeki özel alanda havalanıp, parkuru tamamlayan bir kar sporu etkinliğidir. havada çeşitli zor hareketler.

Snowboard öne doğru düştüğünde bilekleri, dizleri ve kalçaları doğru şekilde koruyun1

Çünkü snowboard yana doğru yapılan bir harekettir, ileri ya da geri düşüşten başka bir şey değildir. Öne düşersek dizlerimizin üzerine düşeriz. Geriye düşersek kalçalarımızın üstüne düşeriz. Bu nedenle kayak yaparken koruyucu giysiler giymeliyiz.

Acemiler için kayak hızı çok yüksek olmadığından yaralanan kısımların çoğu bilekler, dizler ve kalçalardır. Bilek koruması profesyonel bir kayak bilek koruyucusu takın; Diz koruma araçlarının dışı sert, içi yumuşak diz koruma araçlarının kullanılması gerekir. Düşerken diz üzerindeki etki çok büyük olmayacaktır. Kızlar tarafından kullanılan silikon göğüs pedi de dizine sabitlenebilir, bu da dizi etkili bir şekilde koruyabilir ve kan dolaşımını teşvik edebilir; Kalça koruması için profesyonel kayak kalça koruma artefaktı veya silikon kalça kaldırma artefaktının yanı sıra acemiler için yeterli olan kayak kalça korumasını da kullanabilirsiniz.


Gönderim zamanı: Şubat-10-2023